項目簡介
在規(guī)定時間內(nèi)，將氣球擠破。
人數(shù)與時間
三人一組，面向站立，如多出一名學(xué)員，可將其分入其他組中，多出兩名學(xué)員，則培訓(xùn)師參與其中。
時間控制在20分以內(nèi)。
場地與物品
一塊平整開闊的場地，室內(nèi)外均可。
所需物品：足夠多的氣球，可備打氣筒。
規(guī)則及注意
1、每人發(fā)一個氣球，將其吹到最大容量的75%左右，培訓(xùn)師可示范吹氣大小，也可實現(xiàn)準備好已經(jīng)吹好的氣球給大家；
2、將氣球放于要不高度，大家向內(nèi)靠攏，直至氣球互相擠壓放手后不落地；
3、開始擠壓氣球，不能用手或其他物品，只能靠腹部，第一個將所有氣球的都擠碎的小組獲勝。
